流行性感冒
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流行性感冒是一种由流感病毒引起的传染病。它通过空气中的飞沫传播，感染到呼吸道。流行性感冒的症状包括发热、咳嗽、喉咙疼痛、鼻塞、打喷嚏、头痛、肌肉和关节疼痛等。症状通常在感染后的1至4天内出现，持续7天左右。
流行性感冒一般是自限性的，即自己会恢复，不需要特殊的治疗。在床上休息、充足的水分和药物来缓解症状可以有助于恢复。然而，在一些高风险人群中，如老年人、儿童、孕妇和患有慢性疾病的人，则可能需要接受医生的治疗。
为了预防流行性感冒，最有效的方法是接种流感疫苗。此外，勤洗手、避免接触已感染者、避免接触眼、口和鼻等病毒可能进入体内的开放性部位、保持良好的卫生习惯等也是有效的预防措施。同时，如果你感染了流感病毒，避免去公共场所、遮住嘴巴和鼻子、定期清洁家居环境等也是减少传播的重要方法。