老年肺炎食疗吃什么
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问题回答
老年肺炎食疗方面,可以选择以下食物:
1. 糯米:具有滋阴补肺的作用,可以用来煮粥或做汤。
2. 鸭肉:具有滋阴肺的作用,可以炖汤或烧煮。
3. 鸡肉:具有补气养血的作用,可以用来炖汤或蒸煮。
4. 莲子:具有补益肺气的作用,可以用来煮粥或炖汤。
5. 雪梨:具有润肺止咳的作用,可以生吃或炖汤。
6. 白木耳:具有滋阴清肺的作用,可以炖汤或煮粥。
另外,老年人在饮食方面要注意营养均衡,多摄入新鲜蔬菜和水果,尽量避免辛辣刺激食物。饮食要清淡,少量多餐,避免暴饮暴食。如有特殊情况,还是需要遵循医嘱,根据个体情况来调整饮食。