花塔糖什么时候吃最好

问题描述：

花塔糖一般在下午茶时食用最为合适，也可以作为零食随时享用。不过，最好不要在睡前食用花塔糖，因为糖分较高，容易引起消化不良，影响睡眠质量。在有效地控制摄入量的前提下，适量享用花塔糖是可以的。