骨质疏松症的高发人群有哪些

问题描述：

骨质疏松症是一种以骨质减少、骨质稀疏、骨强度减低和易骨折为特征的疾病。骨质疏松症的高发人群主要包括以下几个方面：

1. 女性：骨质疏松症在女性中的发病率和患病率远高于男性。这主要与女性在绝经后的雌激素水平下降有关，雌激素能够保护骨质的稳定性和骨量的稳定增长。绝经后，女性雌激素水平下降，骨质疏松症的发病率明显增加。

2. 年长者：随着年龄的增长，骨质疏松症的发病率逐渐增高。这是因为随着年龄的增长，人体对钙的吸收能力下降，骨骼的更新速度减慢，骨质流失的速度逐渐超过骨质生成的速度，造成骨质疏松。

3. 家族遗传史：家族遗传史是骨质疏松症的一个重要的危险因素。如果一个人的直系亲属中（如父母、兄弟姐妹）有发生过骨质疏松症或骨折的人，那么他本人患骨质疏松症的风险也会大大增加。

4. 久坐缺乏运动：长期久坐、少运动的人群也容易发生骨质疏松症。久坐缺乏运动不仅会导致肌肉力量下降，还会给骨骼带来负担，进而增加发生骨质疏松症的风险。

5. 长期使用某些药物：长期使用某些药物可能增加骨质疏松症的风险。例如，长期使用糖皮质激素类药物（如强的松、泼尼松等）可以抑制骨质的生成和促进骨骼的破坏，增加骨质疏松症的发生率。此外，某些抗癫痫药物、肝素、抗凝血药物和一些抗癌药物也可能增加骨质疏松症的风险。

6. 饮食习惯：营养不良、钙摄入不足、维生素D缺乏等也是骨质疏松症的危险因素。钙是构成骨骼的重要元素，维生素D能促进钙的吸收和利用。当人体摄取的钙和维生素D不足时，骨质疏松症的发生率会明显增加。

7. 烟酒嗜好：大量吸烟和酗酒对身体健康不利，也会增加